NUAD – Thai Massage
Vereint Energiearbeit und Bewegungsübungen, Dehnungen und Atemübungen mit Meditation, Akupressur und mit ayurvedischen Elementen. (Ayurveda = Wissen vom Leben) Traditionelle Thai Yoga Körperarbeit basiert auf der Energielehre der Ayurvedischen Medizin: Alles Lebendige wird durch die Lebenskraft ( Prana ) genährt und gesteuert. Wenn dieses Prana natürlich und harmonisch fließt, befinden sich Körper, Geist und Gefühle in Harmonie. Die Energiekanäle, die wie Bäche und Flüsse in die Landschaft des Körpers eingebettet sind, müssen offen und frei sein. Sollte das Prana jedoch stagnieren, kann der traditionelle Thai Yoga Körperarbeit Praktiker es durch stimulierenden und ermutigenden Finger – Druck wieder in Fluss bringen. NUAD kann helfen bei …
- Stress-Symptomen, Schlafstörungen
- Energiemangel, Schlappheit, Bewegungsmangel
- Flacher, unregelmäßige Atmung
- Immunschwäche
- Muskelverspannungen, z.B. in Rücken und Schultern
- Fehlhaltungen, steifen Gelenke, eingeschränkter Beweglichkeit
- Verdauungsproblemen
Best Thai Massage @ Dezember 19, 2007